Emlékező én, tapasztaló én. - Mitől lesz jól az emlékező én? Mitől leszek jól?

A szándékos vakság. Ismétlés. Tervező én – kivitelező én. New-England-i halászok. A gazdasági világválság oka a mohóság. Anonim Ateisták csoportja. Miért kezdjek el itt és most dolgozni az örök életért, az üdvösségért, a menyországért? A pici babáknak emberekre van szükségük, és nem tárgyakra. Megoldási lehetőségek, párhuzamok. Lassú gondolkozás, gyors gondolkozás. Gyermeki rész, felnőtt rész. Emlékező én, tapasztaló én. Kahneman: bél- és gyomortükrözéses kutatás – Mitől lesz jól az emlékező én? 1. A pozitív befejezés. 2.…

Szándékos vakság - A halál. - Richard H. Thaler

A szándékos vakság okai (ismétlés) Richard H. Thaler: Rendbontók. – Ökonok. A halál. Halál, haldokló, haldokló személy. Pánikroham – elásott kiskutyák. Hit, hívők, személyek. Kislány – addig beszéljünk a szeretteinkkel, amíg még élnek. Richard H. Thaler – további kísérletek, kutatások. 100 pontos ZH. A túlélő és a 10 müzli szelet. – Kesudió (ropi) az asztalon. – Pillecukor. Tervező én – végrehajtó én. Bűntudatkeltés. Szabályok. Megoldási lehetőségek, párhuzamok. 1. Gyermeki rész, felnőtt rész. 2. Lassú részünk,…

Szándékos vakság

Mi az, ami érvényes? A szándékos vakság jellemzői – ismétlés. A szándékos vakság okai. 4. Rendszerszintű problémák. Ronnie O’Sullivan és a szütyős nő. 5. Megszűrjük mindazt, ami kikezdi a hiedelmeinket. Az IQ és a boldogság. Valaki mindig a perifériára szorul a csoportban. Richard H. Thaler – Közgazdasági Nobel-díj 2017. – viselkedési közgazdaságtan. Feri tapasztalatai a papságának első éve után. Kahneman – Elméleti vakság.

Szándékos vakság

A szándékos vakság okai. 2. Pozitív érzéseket közvetítő, és kiváltó információk gyűjtése. 3. Meg fogunk szűrni sok minden olyasmit, ami kikezdi a hiedelmeinket. Kovácsék és Szabóék. Tikkadt szöcske, a fekete bárány. Alkoholista apa. 4. Rendszerszintű problémák. Zimbardo: A hős egy átlagos ember, aki valami rendkívülit tesz. Milgram kísérlet – az emberek képesek agresszív cselekedetek végrehajtására, ha egy felsőbb hatalom vállalja azért a felelősséget. Az első baba születése után… Az orvos és a kiégés. Rendszerszintű zavar…

Szándékos vakság

A szándékos vakság jellemzői (ismétlés) A rendszerszemlélet alapvetései. Az élő rendszereknek szükségük van a működésükhöz szükséges energiára. Az eredményes párterápia alapja: plusz 6 óra hetente. A kapcsolatainkba nem fektetjük be a működéséhez szükséges energiát. Minden élő rendszer megpróbál egyensúlyba kerülni. – Kóros egyensúly. Az igazság ismerete a változáshoz nem elég. Az élő rendszerek működéséhez a legtöbb energiát az információ áramlás biztosításával lehet megtakarítani. A szándékos vakság okai. 1. Egyirányú figyelem. „Fényt vigyek oda, ahol sötét…

Szándékos vakság

Mi az, ami „érvényes” az életemben? Szándékos vakság. Alice Stewart – a röntgensugárzás károsan hat a magzatokra. 1. Közkeletűen elfogadott hiedelem – mértékkel mindent lehet. Biztonságos kötődés. Kapcsolati zavarok. Ne hagyjátok magára a síró gyereket! 2. A hiedelmekhez elfogadott érzelmek kapcsolódnak. A technológiai fejlődés kapcsán kialakuló hurrá-optimizmus. Brad Pitt – Szöveségesek. A szerelem egy természetes regresszió. Negatív érzelem is kapcsolódhat a hiedelemhez. 3. Az önmagamról alkotott kép. „10 évembe tellett míg rájöttem, hogy a férjem…

Mi az, amit a szívünk mélyén úgy élünk meg, hogy: ez érvényes?

Mi az, amit a szívünk mélyén úgy élünk meg, hogy: ez érvényes? Megközelítések a témához. Kutatások, statisztikák. Szándékos vakság. Vágy, szükséglet, érték, igazság, szabályok. A szőlőmunkásokról szóló példabeszéd (Mt 20,1-16a) Mit tehetnék érted? Templombúcsú. Tulajdonképpen mire van szükséged? Ha együtt vagyunk bajban, hogy tudnánk együtt kijönni ebből? Hajléktalan szálló.

Évad eleji kérdések

Üdv nektek! (taps – szerk.) Köszönöm! Örülök nektek. Hanggal nem vagyok túl jól eleresztve, kissé megmélyült. Aztán majd meg is gyógyul, remélem. Bevezető Nagyon sok kérdést tettetek föl, annyira sokat, néhány nap alatt körülbelül százat. Úgyhogy ez rögtön levette a vállamról azt a terhet, hogy azt gondoljam, hogy az összes kérdésre tudok válaszolni. Úgyhogy ezt…

Kérdezz Pál Feritől! Évadzáró keddi alkalom meglepetés vendéggel

Kérdezz Pál Feritől! Évadzáró keddi alkalom meglepetés vendéggel. Teljességre hangolva – Magyar Katolikus Rádió – 5 éves a műsor. Teljességre hangolva kisfilm. 2. kisfilm. Kérdések. Mindig rossz férfiakba szeretek bele. Mivel jutalmazza magát Feri atya, amikor úgy érzi, hogy valamit igazán jól csinált? Mit kezdesz azokkal a sértő megjegyzésekkel, amelyeket rád tesznek? Mi a kapcsolat a komplexus és a séma között? Hogyan tehetem túl magam egy olyan férfin, akit önzetlenül szerettem, szeretek, és nem tudjuk,…

A büntető készenlét-séma 22. - Mit tehetek, amikor azt gondolom, hogy már mindent megpróbáltam?

Első lépés: eldöntjük, hogy a problémát most nem akarjuk megoldani. Egymást beavatjuk az álmainkba, a vágyainkba, a terveinkbe. A változáshoz nagyon sok érzelmi energiára lesz szükségem. Mi az, amiért ilyenkor dolgozunk? Második lépés: Beszéljünk az elakadást jelentő témáról. Az egyenes vonalú fejlődés nem történhet már meg. Hogyan beszéljünk arról, hogy hogyan élem meg a problémát? Ne a férjemnek, vagy a feleségemnek beszéljek, hanem egy „harmadiknak”. A problémához való hozzáférésünket szükséges biztosítanunk. Megértés, együttérzés, megbecsülés, tisztelet.…

A büntető készenlét-séma 21. - Hogy szabaduljunk ki a problémáink csapdájából?

Dobrowolsky – Az érzelmi fejlődés – 6 pont – ismétlés. Paul Watzlawick: Változás. – 4 pont. 1. A megoldásainkat kell megváltoztatnunk, nem a problémát megoldanunk. 2. Jön valami váratlan. 3. Itt és most. (Traumatizált személy segítése. Itt és most a párterapeutánál.) 4. Új keretbe helyezzük, vagy helyeződik a probléma, és ezért kilépünk a csapdába ejtettségünkből. (A madár üvegkorlátnak repül. Ír párterapeuta. Buddhista koan. Ram Tzu tudja. Magamat dobom a lyukba.)

A büntető készenlét-séma 20. - Mit tegyek, ha itt az idő a halaszthatatlan változásra?

Dobrowolsky – Az érzelmi fejlődés – 6 pont - ismétlés. 1. Az érzelmi zavar valamilyen lehetőség. 2. A negatív érzelmek elviselése. 3. Az önreflexió képessége. 4. Belátás. 5. Ellehetetlenülés. 6. Tudatosság. A krízis átélése. Paul Watzlawick: Változás. Probléma – Megoldás – Jobban vagyok. Reinhard Krüger: „A szenvedélybeteg problémája a szenvedélybetegsége.” Elégedetten élni megoldhatatlan problémákkal. Történetek Watzlawicktól (Óvoda. Utazási kényszerbetegség.) Watzlawick – A váratlan.

A büntető készenlét-séma 19. - Hogyan váljak érzelmileg éretté? Lépések a fejlődéshez V. A fejlődésre való képesség feltételei – hogyan fejlődhetek?

Lengyel terapeuta az érzelmi fejlődésről. 4. Belátás, az igazság rám eső részét magamra veszem. 5. Ellehetetlenülés. 6. Tudatosság.

A büntető készenlét-séma 18. - Hogyan váljak érzelmileg éretté? Lépések a fejlődéshez IV. Autonómia vagy individualitás? Út az érzelmi érettséghez.

Mononukleózis és depresszió. A fejlődés lépései. 21. Érzékeny és nagyvonalú. 22. Tapintatosság, és őszinteség. 23. Képes vagyok játékosnak lenni, és komolyan venni a másikat. A változás útja. 1. Nem minden változás fejlődés. 2. Nem minden fejlődés gyarapodás. Lengyel terapeuta az érzelmi fejlődésről. 1. Az érzelmi zavaraink nagyszerű lehetőségek. „Magyar anyák, ne vasaljatok!” 2. Közelebb engedem a negatív érzéseket magamhoz. 3. Növelem az önreflexió képességét.

A büntető készenlét-séma 17. - Hogyan váljak érzelmileg éretté? Lépések a fejlődéshez III.

15. Tudnak közel lenni, és amikor távol vannak, akkor sem vesztik el az egyensúlyukat. Egy pap önbecsülés nélkül, és önbecsüléssel a multi világában. 16. Életképes vagyok és önálló, és képes vagyok kötődni. (Dezső és Brünhilda) 17. Képesek vagyunk motiválni magunkat, és kreatívan változtatunk. 18. Ambivalens érzések átélése, és az irányultság megtartása. 19. Önbecsülés és önértékelés. 20. Tisztában vagyok a szükségleteimmel, és képes vagyok azokat késleltetni.

A büntető készenlét-séma 16. - Hogyan váljak érzelmileg éretté? Lépések a fejlődéshez II.

Ismétlés – Kiegészítő igazságok, érzelmi intelligencia. 9. Biztonságot adó személy. – Szereti a kalandot, a kockázatot, és hatékonyan kezeli a stresszt. Flow vs. óceán-érzés. Családos, gyerekes történetek. 10. Együttérzők. – Príma a realitás érzékük. Borderline. „Nem értek veled egyet, de ha bajba kerülsz, számíthatsz rám.” „Miért büntet Isten a betegséggel, a fájdalommal?” 11. Spontán, tudatos, és kontrollálni tudja magát. (Construma - KAPSZLI - Akvárium) 12. Önbecsüléssel élnek. – A gyöngeségeiket beismerik. 13. Rugalmasak, és stabilak.…

A büntető készenlét-séma 15. - Hogyan váljak érzelmileg éretté? Lépések a fejlődéshez.

1. Képes vagyok mély érzéseket megélni. – Képes vagyok rálátni és reflektálni a saját érzéseimre. 2. Képes vagyok az érzéseimet szabadon kifejezni. – Nem manipulálok másokat az érzéseimmel. 3. Képes vagyok kötődni a szüleimhez. – Le tudok róluk válni. Énközpontúság és elengedés. Cégvezető karácsonya. 4. Képes vagyok kifejezni, hogy mások fontosak nekem. – Kialakult fejlett önazonossággal rendelkezem. 5. Nyitott vagyok, és befogadókész. – Szilárd értékrenddel rendelkezem. 6. Szabad vagyok az önkifejezésben. – Fejlett érzelmi önszabályozással…

A büntető készenlét-séma 14. - Mikor halasszuk el az érzelmi fejlesztést?

Mikor nem alkalmas a pillanat az érzelmi fejlesztésre. 1. Mikor nincs idő. ( a) Most nincs rá idő. b) Van rá idő. c) Szánok rá elég időt. d) Rendszeres idő.) 2. Mikor közönségünk van. (Templomi kifutópálya.) 3. Mikor nem vagyunk rá alkalmasak. Érzelmeket terjesztő magatartás. Érzelem fertőző magatartás. Az érzelmi intelligencia fejlesztés személyiségjegyei. 4. Komoly viselkedési zavaroknál. 5. Amikor a gyerek nem a hiteles érzéseit mutatja. Az érzelmileg intelligens személynek a jellegzetességei. A jó tulajdonságok…

Kozma-Vízkeleti Dániel: Elvárás vagy számonkérés? Elvárásaim és azok kifejezése a párkapcsolatban

1. Kozma-Vízkeleti Dániel: Vágyakon innen és túl 2. Az elvárások természete 3. Nem tudatos elvárásaink 4. Elképzelések a kapcsolat mikéntjéről 5. Az elvárások ideje 6. Elvárás mellé - hozzájárulás 7. Az elvárások kifejezése

Böjte Csaba: Az irgalom évében az Irgalmas Szeretet útján

1. Böjte Csaba: Az irgalom évében az Irgalmas Szeretet útján 2. "Ha nem lesztek olyanok, mint gyermekek..." 1. Bizalom 2. A recept: gyermekáldás. 3. A mennyei Atyával való szoros kapcsolat 4. Gondolatok, történetek 5. A gyermeki lelkület. 6. A szent család hazamegy Názáretbe. 7. A férfi gyönyörködik a családjában. 8. Az Isten neve a Gyermek.

A személyiségfejlődés lehetőségei a társkapcsolatban 4.

Bevezető – Ismétlés (Különböző életkorok hatásai. Veszteség, csalódás. A vágyak beteljesedése. Történet a mozgássérült olimpiai bajnokról. Tavasz. Legyen megoldás az életemre.) 20. Végérvényesen (A rácsos ágy. Az idő perspektíva hiánya. A szülők olyanok, mint egy érett gyümölcsfa. A szeretet örök érvényűségének a megélése. Stefánia és Traubisoda. Terézke. Vágyunk a rendre. – A szeretet rendetlen is. Feszültségek, ellentmondások mentén fejlődünk. Nagykifli, kiskifli.)

A személyiségfejlődés lehetőségei a társkapcsolatban 5.

21. Történjen meg a kielégülés. 1. Vágy. – 2. Kapcsolat. – 3. Egy másik személy. Instant pasi. Majmos kutatás. Zimbardo – Mi a nehézsége ma a férfiaknak? A szenvedélybeteg ember alap problémája. Ha nem biztonságos a kapcsolat, a tárgyak biztosabbnak tűnnek. Élvezet, öröm, boldogság. Élvezet, kapcsolat, személy. Játék, játszás, valakivel játszás.

A kiégés folyamata (12 lépés). Összefoglaló.

1. Bizonyítani akarástól a bizonyítási kényszerig. (Az ideálokhoz fűződő viszonyom nem elég szabad. Elvesztem a szabadságom. Mi az, amit ilyenkor tehetek? A jó segítő három szerepe.) 2. Fokozott erőfeszítés. (Szentségi házasság egy fölszentelt pappal. Mi az, amit lehet tenni? – Delegálás. A félelmeinkkel való szembenézés. Különböző megkülönböztetések. A jóhoz fűződő viszony.) 3. A személyes igények elhanyagolása. (Relaxációs technikák. Elkezdjük a munkát hazavinni, a kapcsolatainkba beszűkülni. Elkezdek őszinte lenni magammal, megbecsülni a szükségleteimet. Pihenés, örömforrások, napi-heti…

Út az ideáktól a valóságig: hogyan teljesülhetnek a vágyaink? - A személyiségfejlődés lehetőségei a társkapcsolatban 1.

8. Spontán Az önkifejezés szabadsága. Korlátozom magam. 9. A pillanat varázsából ihletve. Az ünneplés kultúrája. Esküvő. A pillanat varázsa (folytatás) Az elégedettség kulcsa az alacsony elvárás. 10. Történjen meg! Az alkoholbeteg meg(nem)térítése. Hálásak vagyunk mindazért, ami adatott. 11. Az igazira találva. Nekem kéne az igazinak lenni. Hogyan tudlak téged igazinak látni? 12. Egy személyben minden. Nem én vagyok az Isten. Két napos csecsemő – „A fiamnak megmutathattam a napot.”