Asszertív kommunikáció az önismeret tükrében – 2023

Sajátélményű önismereti csoport dramatikus elemekkel

A hatékonyabb kommunikáció önismereti és gyakorlati vonatkozásairól fog szólni ez a tematikus, zárt, sajátélményű 40 órás önismereti csoport.

Ha szeretnél fejlődni asszertív kommunikációban azaz, úgy kommunikálni, hogy magadat képviseled és közben a másik fél érdekeit is figyelembe veszed és eléred, hogy közösen olyan megoldást keressetek, ami mindkettőtök igényeinek megfelel – várunk csoportunkba!  

Ha a számodra fontos kapcsolataidban:

• nehezen építesz bizalmat,
• nem tudsz nemet mondani,
• nehezen fogalmazod meg, hogy mit is szeretnél, mire vágysz,
• sokszor nem az történik, amit szeretnél, mert a másik fél meggyőzőbb, mint te,
• fontos helyzetekben utólag jut eszedbe, hogy mit is kellett volna mondanod,
• konfliktusokat elkerülöd, nem állsz bele,
• mondják neked, hogy veled nem érdemes vitázni, mert úgyis csak az van, amit te mondasz,
• nehezen hallod meg a másik felet és ez akadályoz téged a fontos baráti, szerelmi vagy éppen üzleti kapcsolataid elmélyítésében,
• konfliktusaidban te vagy a domináns fél, általában eléred, amit szeretnél, viszont észrevetted, hogy konfliktuspartnereid egy idő után inkább elkerülnek, akkor itt a helyed a csoportban.