.

Mozdulj rá – érezd át

Témáink a testi-lelki egészségvédelem és a gyógynövények: élmény-válaszok–gyakorlat-tapasztalat–mozgás.

Ha szeretnéd

  • jobban érezni magad a testedben mert unod már, hogy itt fáj – ott fáj, megtanulnál egyszerűen, eszközmentesen elvégezhető mozgásterápiás gyakorlatokat,
  • könnyed, érzelmeket felszabadító játékos gyakorlatokon keresztül más szemmel és mások szemével is látni magad,
  • ellazulást segítő technikák megismerésével, rendszerezett begyakorlásával egyensúlyba hozni magad,
  • a gyógynövényeket úgy alkalmazni a mindennapokban, hogy közben eligazodsz az ezzel kapcsolatos információ áradatban, akkor hívlak ebbe a csoportba.

A hétköznapokban házipatika jelleggel milyen gyógynövényeket használhatunk az egészségünk fenntartására, megőrzésére illetve helyreállítására ha ez szükségessé válik? A jelentkezéshez nincs szükség mozgásos gyakorlatra vagy tapasztalatra.

Rendszerezett formában haladunk az alkalmak során, ezért csak a teljes folyamathoz lehet csatlakozni. A folyamat 6 alkalmas lesz, egy alkalom 8000 forintba kerül, a fizetés két részletben történik.

Csoportvezetők: Schweiger Kati (rekreációs-és mentálhigénés szakember, természetgyógyász-gyógynövényterapeuta)
Időtartama: 6 alkalom, havonta két alkalom keddenként
Létszám: Max. 10 fő.
Helyszín: 1026 Budapest, Pasaréti út 25.
Díj: 8000 Ft/fő/alkalom
Elérhetőség: kati.schweiger@gmail.com