Testi-Lelki Feltöltődés Nőknek – Gyógynövényekkel  

Ez a program kifejezetten olyan nőknek szól, akik szeretnének tudatosabban kapcsolódni saját testükhöz, lelkükhöz gyógynövények megismerésével és használatával. 

Miről szól a program?

• Testi-lelki egészségmegőrzés női szemmel.
• Gyógynövények szerepe a mindennapokban: mikor, hogyan és mire érdemes használni őket a női egészség támogatására.
• Tapasztalati gyakorlatok: mozgás – ellazulás. Relaxációs technikák: egyszerűen elsajátítható módszerek a stressz oldására és belső nyugalom megteremtésére, emellett eszközmentes mozgásos gyakorlatot tanulunk.
• Közös élmények női körben: együtt gyakorolunk és megosztjuk a tapasztalatainkat.

Mit ad neked a részvétel?

• Gyakorlati tudás a gyógynövényekről: mikor, hogyan és mire érdemes használni őket a női egészség támogatására. Átláthatóság a sok információ között, hogy magabiztosan tudj választani a mindennapokban.
• Egyszerű, eszközmentes mozgások, amelyek segítenek oldani a feszültséget, és könnyedebbé teszik a tested.
• Teljes figyelem és támogatás, hogy személyre szabottan tudj kapcsolódni.

Hogyan zajlik?

• 5 alkalomból áll, amelyek során lépésről lépésre haladunk.
• Csak a teljes folyamatra lehet jelentkezni, zárt kis csoportban találkozunk. 
• A kezdést egy rövid online ismerkedő beszélgetés előzi meg.
• A helyedet 10.000 Ft előleggel tudod biztosítani.

Ha szeretnéd:

• jobban érezni magad a testedben,
• tudatosabban élni a női energiáidat,
• természetes módszerekkel támogatni egészséged és  most kezded felfedezni a gyógynövények világát,
• női közösségben élményeket megosztani és tanulni,

akkor ez a program neked szól.