Kubai Salsa Lady Style - 4 alkalmas kezdő kurzus

Minimum 3 hónap salsa tudással!

Az órák egy rövid 20 perces tánctréninggel indítjuk, melynek célja a mozgáskultúra fejlesztése és az egész test bemelegítése. Ezután minden órán tematikusan foglalkozunk egy adott résszel, mint például a kar és lábvezetés, a kubai salsa alaplépései és különböző forgások. Minden alkalommal egy rövid kombinációval zárjuk az órákat, mely a 4 alkalom során egy mini koreográfiává áll össze. A kurzus alatt a kubai salsa stílus elemeit keverjük az igazán nőies csajos elmekkel. Az itt megszerzett tudást párban is tudjátok majd használni, de azt is megtapasztaljuk, hogyan lehet egyedül megtölteni mozdulatokkal egy salsa zenét.

Amit mindenképp hozz magaddal:

- Kényelmes ruha
-Lapos talpú cipő és zokni
-Törölköző
-Víz

Helyszín

M10 Tánc- és Sportakadémia
(Budapest, Murányi u. 10, 1076)

Időpontok

1. alkalom: november 10. 19:00-20:00
2. alkalom: november 17. 19:00-20:00
3. alkalom: november 24. 19:00-20:00
4. alkalom: december 1. 19:00-20:00

Oktató: Farkas Enikő

Bemutatkozás

Már gyerekkorom óta vonzott a tánc világa, a műsorokban is mindig csak a táncosokat figyeltem, de ekkor még sajnos nem volt lehetőségem belevágni. Aztán később felnőttként mégis úgy hozta az élet, hogy belecsöppentem egy salsa órába, ami maga volt a szerelem. Ezután sorba jött a többi is, bachata, klasszikus balett, kortárs tánc, majd a csajos magassarkús tánc is. Mind közül végül a salsa és a high heels stílus fogott meg a legjobban, így abba fektetem a legtöbb energiát jelenleg is. A táncnak köszönhetően a saját bőrömön tapasztalhattam meg, hogy egy mozgásforma mekkora feltöltődést és kikapcsolódást jelenthet. Emellett az órák nyújtotta kihívások és a fejlődés érzékelése kiváló önismereti út is egyben. A tanítás által szeretném, ha minél több ember megélhetné ezeket az élményeket és hozzájárulna az egészségük megőrzéséhez is. Lady style óráimon nagy hangsúlyt szeretnék fektetni arra is, hogy egy biztonságos környezetben kibontakozhasson a nőiesség és az egyre dögösebb mozdulatokkal se legyen gond. Ezáltal egyedül is és párban tancolva is magabiztosabbak és felszabadultabbak lesztek.

Fő támogatónk:

További támogatóink