Téveszmék a boldogsággal kapcsolatban 1. Boldogok vagyunk akkor, ha megkapjuk azt, amit akarunk. Az ódivatú gatya. Fotótanfolyam. 2. Akik megkapták, amit akartak, jóval boldogabbak, akik nem kapták meg, sokkal boldogtalanabbak. Saját élmény – nyílik az olló. 3. Természetes boldogság – megtanulok boldognak lenni. Ric Elias (folyt.) 2. Dolgok helyett emberekre kellett volna időt szánnom. 3. A halálban nincs semmi félelmetes, csak szomorúság van benne. Boldognak lenni - földközelből. Bezzeg a Huffnágel Pistivel… Pozitív kommunikáció elemei…

1. Boldognak érzem magam – boldog ember vagyok. 2. Szabadon sokat választhatunk. 3. Akkor leszek boldog, ha megkapom, amit akarok. 4. Óriási a különbség azok között, akiknek az élet sokat ad és akiktől elvesz. 5. A rossz élmények nagyon hosszan meghatároznak bennünket. 6. Ha gürizek a boldogságért, az nem olyan… 7. Pontosan tudjuk, hogy hogyan kell boldognak lenni, és az alapján élünk. Pozitív kommunikáció - ismétlés 1. Saját tartalmak nem sértő kifejezése. 2. Egyenes és…

9. A pozitív dolgok nagyobb boldogságot fognak jelenteni, és tartósabb lesz a hatásuk. 10. A boldogságot a génjeink előre meghatározzák. 12. Ha én házas lennék… 13. Addig vagyunk boldogok, amíg fiatalok vagyunk. 14. A boldogságra rá kell találni. 15. Akkor leszünk boldogok, ha megváltoztatjuk a körülményeket. 16. Nem leszek soha olyan boldog, mint akkor. Időkép.hu. 17. Az anyagi dolgok boldoggá tesznek. 18. A szépség boldoggá tesz.

Ismétlés. A választási lehetőségek bővülése. Jól-lét – tényezők a pozitív pszichológia szerint. 1. Pozitív érzések, érzelmek átélése. 2. Elmélyülés. 3. Amiben vagyunk, annak látjuk az értelmét. 4. Eredményesen élni, gyümölcsözően élni. 5. Segíteni valakinek. Zimbardo – hogyan nézzük a múltat, a jelent és a jövőt?

- Gyakorlati, konkrét dolgok, amik az érzelmi összetartozást és a jól-létet segítik - A családi háttér ereje a tehetség kibontakoztatásához. - Konfrontáció a férfi és a nő között. - Milyen ajándéktól vagyunk a legboldogabbak. - Érzelmi összetartozás.

Ismétlés - Gondoskodás, érzelmi összetartozás 1. A jóra csábító szó. 2. Bátorítás. 3. Segítség. 4. Dicséret. Gondoskodás. - Kölcsönösség, átadott pszichés funkciók. - Egy perc ráhangolódás, levegőt venni. - Boldognak érzem magam – boldog ember vagyok 1. A történeteinknek tud-e pozitív kicsengése lenni? 2. Látom-e a csúcspontokat? 3. Fordulatok. - Történetek 1. 500 guggolás – Böjte Csaba testvér. 2. Pöttyös mise. 10-est kaptam matekból - Böjte Csaba testvér

Ismétlés. Arab történet: A mullah, a dió és a korsó. Kísérlet a tyúkkal meg a ketreccel. Visszatekintési hiba. Milyen téves ítéletek fakadnak a visszaemlékezési hibából? 1. Hát így kellett ennek lenni. 2. Hát rögtön tudnom kellett volna. 3. Nem is lehetett mást várni. 4. Miért nem fogtátok föl? 5. Én mást tettem volna. Megcsalás. Fordulat. (Karnevál Flandriában. Amerikai rendőr – vérontás nélkül. Saját történet)

Történet (Gondoskodó szülők, „semmit tevő” fiatalok. A mese, a képzelőerő és a fantázia. Fordulat a fogorvosi váróban. ) A pozitív szemléletmód megerősítése Társas és érzelmi intelligencia. Az ünneplés módja – Fizuemelés! 1. Aktív-konstruktív 2. Passzív-Kostruktív 3. Aktív-Destruktív 4. Passzív-Destruktív)

Ismétlés. (Elismerem az esendőségemet.) 1. Mítoszaink, hiedelmeink, realitásvesztés. 2. Hogyan van jelen az életünkben a teljesség. 3. Teljesség az időben elosztva. 4. Teljesség a társkapcsolatban. 5. Kapaszkodók, erő a kapaszkodáshoz. 6. Te vagy számomra az Istenhez vezető út. 7. Spirituális hedonizmus. 8. A leborulás ideje. 9. Teljesség Erdélyben. Realitásvesztések, hiedelmek (folyt.) 1. Kis erőfeszítésbe kerülne, hogy megváltozzon. 2. Amikor a társam kritizál, egyáltalán nincs igaza. 3. Tisztában vagyok azzal, hogy énnekem mire van szükségem.

Ismétlés 1. El tudjuk fogadni és el tudjuk ismerni a gyengeségünket. 2. Megengeded nekem, hogy tökéletlenül szeresselek téged. 3. A mélypontok tudnak a legemberibbé tenni bennünket. A kapcsolatra vonatkozó mítoszaink (folyt.) 1. Csak te tudsz boldoggá tenni. 2. Elég, ha a kommunikációnkon javítunk. 3. Majd a házasságban meg fog változni, mert én annyira szeretem. 4. Ki nem állhatom, hogy így él, de annyira szeretem, hogy el fogom viselni. 5. Ő az egyetlen ember, aki nekem…

Ismétlés 7. Képesség az érzelmi bevonódásra. 7.1. Érzelmi reagálás. A kommunikáció három szintje. 1. Informatív szint. 2. Érzelmi szint. 3. Kapcsolati szint) 7.2. Az érzelmi sebek tudnak gyógyulni. Szeretetéhség, szeretetmohóság. Neurobiológiai háttér Tükör-neuronok.

Ismétlés 1. Tükör-neuronok. 2. Szia! Heló… 3. Szemkontaktus. 4. A testtartás. 5. A közös cselekvés. 6. Pöttyös mise – mese a hangolódásról. 7. Érzelmi megértés. 8. A látszat gyakran csal – igazodás egymáshoz. 9. A konfliktusmegoldás feltételei. 10. Az alapérzések érzelmei. 11. Vizualizáció, imagináció. 12. Vágy és remény. 13. Tudatosság: sebezhetőek, és egymásra szorultak vagyunk. 14. Belső növekedés.

1. Ha valami megváltozna, minden jóra tudna fordulni. 2. A mi kapcsolatunk rendkívüli, és ez biztosíték a jövőre nézve. 3. Olyat élek át vele, amit még senkivel. 4. Hívők vagyunk, nem lehet baj. 5. Néhány alap igazságot kell csak szem előtt tartani. 6. Szeretet, szerelem elég. 7. Mindig szeretni fogjuk egymást. 8. Eddig is képesek voltunk a problémáinkat megoldani… 9. Mi nem válhatunk el. 10. A szerelem, amit érzünk, örökké tart. Mese a két vándorról…

1. A családi kapcsolatrendszerben az egyediség és az autonómia kifejlődése. 2. Képes vagyok hozzájárulni a családi stabilitáshoz és az egyensúlyához. 3. Képes vagyok a kapcsolatban a folyamatosságot biztosítani. 4. A változással kapcsolatos rugalmasság. 5. Egyensúly az értékek és célok tekintetében. 6. Szülők vezető szerepe egyértelmű, a hierarchia a generációs határokhoz igazodik. 7. A család külső és belső határai világosak. 8. Nyitott a környezet felé. 9. Egyenrangú kapcsolat a nagyszülői családdal.

Ismétlés. A párkapcsolat belső világa, biokémiája 1. A kötődés és oldódás feszültségeinek elviselése. Majom-kísérletek. 2. Családi identitás, családi önazonosság. 3. Az érzelmi összetartozás. Sztori (Pöttyös mise, Vándor))

Ismétlés 4. Párkapcsolatban a párkapcsolat iránti lojalitás. 5. Szolidaritás. 6. Hűség (A társ személyének és belső világának a tisztelete. A titoktartás. A társát mások előtt nem kritizálja. Rejtettséget ad. Bizalom nélkül a kölcsönösségre alapuló kapcsolatok megrendülnek.) 7. Képesség az érzelmi bevonódásra (Szerepcsere. Érzelmi szinten való reagálás képessége.)

Előzetes gondolatok. Mottó (Az ökör és a két zsák árpa). A kapcsolat, mint külön, élő érték. Spirituális párhuzam - kedv a jóhoz. Mese a párkereső vándorról.

Verena Kast: A kígyó három levele - befejezés. A 2010-2011-es év lezárása Gyakorlat: Gyermekkori nehéz helyzetek és válaszok. Gyakorlat: Adjatok közös címet!

Ismétlés. 4. Nehézségeken keresztül vezet az út. 5. Beavatásra van szükség. 6. A nők és a férfiak útja a mesében. 7. A férfierények. 8. A királyfi megmenti a királykisasszonyt. Verena Kast: A kígyó három levele

Verena Kast: A kígyó három levele – ismétlés. Meddőség. Alá-fölé rendelő helyzet. A veszekedés: a szorongástól való szabadulás. Alacsony önbecsülés. A férfi és a szolga. Mese-befejezések.

Verena Kast: A kígyó három levele – ismétlés. Honnan indul el a fiú? Kihívás, a férfivilág mintája. A nő, a királylány, a női világ. Életre-halálra. Elkötelezettség. A király – generativitás. Menjünk be a sírboltba!

Ismétlés. 10. ...különbözőségek. - Ars poetica a családban (példák) /A hagyomány. Biztonság. Siker, karrier./ Mese a vándorról, aki keresi a boldog párkapcsolat titkát. Halálfélelem, menekülés a társtól. Idealizálás, démonizálás. A nagy Ő. 11. Érdeklődnek egymás iránt, és gondoskodnak egymásról. 12. Egyensúly az együtt töltött időben és élvezik az együttlétet A családi működés, kapcsolatrendszer adottságai, készségei 1. Egyensúly az értékeink és a céljaink között. Mese a vándorról, akinek nem adtak, és mégis kapott.

Ismétlés. A kapcsolat fejlődésének az íve (5 pont) 1. Szimbiózis. 2. Távolodás, csalódás, leválás. 3. Krízis – védekező elhidegülés. 4. Küzdelem az erőforrásokért. 5. Egymásra találás Praktikus tapasztati bölcsességek az egymásra találásban

Ismétlés. Praktikus tapasztati bölcsességek az egymásra találásban (Kapcsolati egyensúly. Kölcsönös felelősség kontra felelősség magunkért. Teri – Feri. Szétfejlődés.)

Ismétlés. (Rendszerszemlélet. Nyílt és világok kommunkáció. Cirkuláris okság. Rendszerszintű változás. Rendszerszintű gondolkodás) A mese bölcsessége a párkapcsolat titkáról 1. A boldogságért tenni kell, de vannak még csodák. 2. A boldogság kegyelmi helyzet. 3. A házastársak titka, hogy hajlandóak elfogadni, megérteni és megbecsülni egymást|