2012-2013. évad

Mottó: „Hogy a búbánatba’ kerültünk ide?” Bevezetés: A sebzettségeink Mottó2: „Bízzunk magunkban, de ne higgyünk magunknak!”

- Felelősségünk a teremtett világért. - „Hogy a búbánatba’ kerültem ide?” - Van-e elég erőnk a megújuláshoz? - Erkölcsi tartás - Spirituális válasz - Ödipális helyzet - Lépésről lépésre az elakadásokban – sebzettségvezérelt élet 1. Elakadva az édesanyámnál 2. Legyőztem az apámat/anyámat 3. A szülőkön túl nincs senki 4. Néha van, néha nincs 5. Van férfi, de nem megfelelő - Önbecsülés – énbecsülés - „Az igazság szabaddá tesz” - Létezhet-e önazonosság nélküli önbecsülés? - Fölismerések…

Ismétlés 1. Találkozás a sebeinkkel. 2. Találkozás hiányokkal. 3. Találkozás vágyakkal. 4. Szükségletek. 5. Sérelmek. Mi az, ami várni fog ránk? 6. Szenvedések. 7. Ellentmondások. 8. Hibáim. 9. A hiányosságaink. 10. Veszteségek. 11. Probléma. A teljesség dimenziói 1. A spirituális dimenzió. 2. A kapcsolataink dimenziója. 3. A folyamat dimenziója

Ismétlés. Mese a 11 fejű sárkányról. A teljesség dimenziói 1. A személyiség összes rétege. 2. Az összes kapcsolatunk dimenziója. 3. A folyamat dimenziója. 4. Az egyetemes realitások dimenziója A kora gyerekkorban kialakuló negatív sémák. .A sémára adott válasz. Hogyan alakulnak ki a sémák? Hogyan tartjuk fönn a sémákat? Hogyan aktiválódik a séma? Kik a veszélyeztetettek? Az elefántember. További csoportok a társas izoláció sémában. Mi a cél? Hogyan tudunk gyógyulni?

Szükséglet csoportok az egészséges élethez 1. Gondoskodás, elfogadás, biztonság; 2. Érzések, szükségletek szabad kifejezési lehetőségei; 3. Autonómia; 4. Játék; 5. Szabályok, keretek Társas izoláció, elidegenedettség séma. A sémára adott, de nem felülmúló válaszok 1. Belemegyünk a séma logikájába; 2. Visszahúzódunk az emberi kapcsolatoktól; 3. Kaméleonná válunk Mi az, ami segít? Tagjai legyünk csoportoknak és közösségeknek. A gyógyulás két útja. Hasonló emberek csoportja, nem csak én vagyok ilyen. Függőség és alkalmatlanság séma.

Erickson (történet) - Polcz Alaine (történet) - A gyógyulás két útja - A szenvedélybeteg - Erickson (történet) - Egy kliens története (a négy kép, a kő, a lamantin) - Erickson (történet)

- A katonai kiképzés útja. - A bizalmi világ útja. - Szenvedélybetegség. - A lelki zavartól a jól létig. - Kedvet csinálni a kötelességekhez. - A szenvedélybeteg nem gyógyul meg, azzal együtt értékes. - Elérni az egészséges részhez. - John Gottman – Megtanulhatunk megoldatlan problémákkal együtt élni. - A stresszre adható válasz (Relaxáció. Imaginálás. Az önbecsülés belső forrása.) - Csak annyit segítsünk, amennyit muszáj.

- Kidolgozni az egészséges részünket. - A jövőre vonatkozó fantáziák, mint erőforrás. - A rendszeres munka, mint erőforrás. - Felnőttnek lenni, felnőtt életet élni. - Képes vagyok magamat megdicsérni. - Gyűjtőszenvedély. - Történet a felnőtté válásról (Karácsonyi lakoma). - A pénzhez fűződő viszony. - Történet a 99 pontos szabályról. 99-es szabály – miért van ez így? - Felnőttként, megfosztva a saját szükségleteimtől. - Erikson – A szülők leszoktatása gyerekeikről

Mindenkinek az életét meg tudom oldani, csak a magamét nem. Történet – Mentálhigiénés képzés: ne adjunk tanácsot. Milyen „segítség” nem segít a személyiségfejlődésben? 1. Kedves buzdítás. 2. Okos könyvek olvasása. 3. A problémán való rágódás. 4. A problémámat elmondom. 5. A probléma elemzése. 6. Ha mást se teszek, mint tervezek. 7. Az időnk jobb beosztása. 8. Az összes jó tanács. 9. Pusztán csak a belátás. 10. A negatív visszajelzések. 11. A semmittevés. Mi az, ami…

Feri síelni tanul. Megtalálni az élet értelmét – a Miért?-re adott válasz. Hogyan tudunk saját magunk számára is megszületni? 1. Nekiindulni. 2. Találkozás a saját árnyékunkkal. • 3. Megsebződés. 4. Rátalálunk a legmélyebb vágyainkra a sötétben. 5. Megkülönböztetés. Mi az igazi dolgom?

Alkalmatlanság függőség séma (ismétlés, folytatás) Hogyan tudunk megszületni, kialakulni, felnőtté lenni? 1. A kényelmesből elindulni. 2. Találkozás a saját árnyékunkkal. 3. Megsebződés. 4. A belső fény. 5. Megkülönböztetés. Az igazságainkkal szembeni igazságok igazsága. A szeretetem álságos volta. Mi az, amit éltetni érdemes, és mi az, amit hagyni kell elpusztulni? A kapcsolatainkban kivel törődünk? „Nincs is más választásom. Sérülékenység veszélyeztetettség séma Cselekvési formák a sémában 1. Belemenni a séma logikájába. 2. Beszűkíteni az életet, önkéntes száműzetésbe…

A séma sebzettségből adott cselekvésmódjai 1. A séma logikája alapján élni. 2. A sebzettség logikájának az elkerülése. 3. Túlkompenzáljuk. Mitől tudunk rettegni és félni? 1. Orvosi katasztrófák. Pánikbetegség. Erikson – a liftfóbia gyógyítása. A betegség csak valaminek a tünete. Erikson történet – a háttér gyógyítása. 2. Érzelmi katasztrófák. Nemes Ödön jezsuita atya. 3. Külső katasztrófák. Yalom – „Velem is megtörténhet?” Miért kérdések, és a rá adható válaszok. Yalom – „Szólok a rendőrnek!”

Köszöntlek benneteket! Isten hozott mindannyiótokat!IsmétlésItt az idő, és elkezdjük.Elvileg úgy van, hogy most már a kép is élőben kimegy. András, ez így van? Szerinted kimegy most a kép? A másik András is itt van, de jó, Szervusz András!Akkor... akkor tehát az azt is mondhatjuk hogy...Most köszöntlek benneteket, meg mindenkit, aki az interneten keresztül néz minket.…

Összeolvadtság ⊂ éretlenség – Határkijelölés NEMekkel – Nekem nincs saját életem, ezért hadd legyek a tiédben – Szorongás, félelem, bűntudat kikerülhetetlensége – Anyám nem enged – Felnőtt szükségleteket kifejező nevelési elvek ("csak ne zavarj") – Lelki köldökzsinór – idealizált 9 hónap helyett: finom szövésű, bonyolult kapcsolatrendszer – 2 pillér: nem saját tested a gyermeked; légy vele kapcsolatban – A fonográf feltalálása – az anya (nem-fogalmi) képzetei magzatáról, férjéről – Pál-macska ⇒ Duna – gyilkos pillantások…

Anya-apa-magzat kapcsolat – Testvéri kapcsolatok, a világ felosztása – Én élek, ő nem – Az abortusz klasszikus kimenetei – Miklós atya

Akinek előjogai vannak; aki különb, mint a többi; aki megtehet olyasmit is, mint amit más nem. Klasszikus megvalósulások: 1. nagyzolok 2. olyan helyre nem megyek, ahol nem ragyogok 3. túlkompenzálva segítő foglalkozást választok A nárcisztikus személyiségzavar háttere más: a csökkent értékűség, szégyen séma ÉS az érzelmektől való megfosztottság séma egyvelege, túlkompenzálása. Együttérzésre képtelen, bűntudatot se nagyon él át. Miért lehet vonzó? 1. stílusos gazember 2. különlegesnek mutatja magát, és mi hiszünk neki 3. Kérését a…

"Hát hiszen én egy emberi lény vagyok!" | A nárcisztikus személy fájdalma | Sématerápia; felolvasás: Dr Young és Carl (a távolságtartó és a kicsi gyermek)

Mi az, ami felé a belső indíttatásunk irányul? A (legalapvetőbb biológiai adottságokba mártott) belső motivációs rendszerünk milyen irányba visz minket? Nem a harc, hanem: 1. Kölcsönös elismerés és értékelés. 2. Vegyenek észre, figyeljenek föl ránk, figyeljenek oda ránk. 3. Ami indít bennünket, hogy élni akarjunk: a törődés. 4. Személyként való bánásmód (szeretet). | Kirekesztettség, öngyilkosság. | Használd, különben elvész.

Szeretnénk sikeresek és boldogok lenni. Node ez énközpontú életcél (kollektív téveszme), s mint ilyen, ellene hat a boldogságnak. | Inkább: a közös cselekvés (pl. zenélés, ének, ministránsok:csöngetés) ereje segít. Belső motivációs rendszerünk sérültségei(nek elfogadása). Ne bántsunk másokat sem azért, mert ők megsérültek. Az agresszió – Akkor lép föl, amikor a kapcsolatainkat valami fenyegeti. | Az együttműködés (érdekében megjelenő agresszió) vezet a jó irányba. Először a kő (hosszú távú célok), aztán a kavics, s ami homok…

3. A kapcsolaton belüli erőszak. 4. Közösséget alkotni a közös harc révén. A(z akár önmagunk elleni) agresszió mint a kiközösítésre adott válasz, fájdalomcsillapítás. | Böszörményi Nagy Iván: Az igazságosság rendje azt diktálja, hogy fölismerjük és elismerjük azokat a jogosultságokat, amelyeket a kapcsolatokban szerzünk. | "Most vagyok úgy, hogy sehol se vagyok"

5. Agresszió az elhanyagoltság hatására Játék: szembefordulva vagy egy irányba nézve tudunk jobban együttműködni? A segítés már egy másfél-két éves gyereknél is önmagát jutalmazó tevékenység. 1. A 18-24 hónapos babák a saját természetükből adódóan segítőkészek. 2. Sem a jutalom, sem a biztatás nem növeli a segítő magatartást. 3. Már a csimpánzok is csinálják. 4. Kultúrközi kutatások. Nem csak, hogy nem szocializáció-, hanem még csak nem is kultúrafüggő. 5. "Aggodalom" a bajbajutottért; információátadás

Az osztozkodásról. Mi az, ami alapvetően segíti, fenntartja a kapcsolati világunkat és az együttműködésre való készségünket? (6 pont) 1. Közös cselekvés. 2. Látni és látszani.

A végén (a taps után) könyvajánló - Joachim Bauer: Az együttműködő ember. - Michael Tomasello: Mi haszna az együttműködésnek?